Aprender a decir no y a mejorar tu autoestima

Por |23 - marzo - 2015|Categorías: Psicología-Coaching|Tags: , , , , , , , , , , , |0 comentarios

La asertividad es una habilidad social que nos ayuda a fomentar la libertad personal y la autoestima. Se trata de la capacidad de expresar y argumentar de forma clara y respetuosa lo que se siente, piensa o cree, siendo capaz de mantener los propios puntos de vista. ¿Quieres descubrir como desarrollarla?

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