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26 08 | 2016

Las cinco claves de la felicidad

Por |26 - agosto - 2016|Categorías: Psicología-Coaching|Tags: , , , , , , , , , |3 Comentarios

La felicidad es un estado de bienestar subjetivo en el que las personas se sienten satisfechas con su vida, aceptan su pasado sin quedarse atascadas en él, reconocen sus fortalezas, promueven pensamientos y emociones positivas y ven el futuro como una oportunidad y no como un problema imposible de resolver.

En las últimas décadas la […]

6 11 | 2015

El optimismo cura

Por |6 - noviembre - 2015|Categorías: Psicología-Coaching|Tags: , , , , , , , , |0 comentarios

Entre el cuerpo y la mente existe una profunda relación. Y para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y contentos no solo hay que ganarle la batalla a las enfermedades, sino robustecer la capacidad de superar las adversidades del día a día y ser capaces de pintarnos una sonrisa en los labios sin mucho esfuerzo.

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