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11 12 | 2015

10 enemigos de la sexualidad

Por |11 - diciembre - 2015|Categorías: Sexualidad|Tags: , , , , , , , , , , |0 comentarios

Hacen que te sientas mal, que te dé pereza, que se te quiten las ganas o que no pongas nada de entusiasmo en tu vida sexual. Si sientes que se extingue la llama de tu relación, mira si te enfrentas a algunos de estos enemigos del sexo. Identificado el problema, ¡te ayudaremos a encontrar la solución!

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2 11 | 2015

¡Adiós a las reglas dolorosas!

Por |2 - noviembre - 2015|Categorías: Ginecología|Tags: , , , , , , , , , , , |0 comentarios

Calambres, cólicos abdominales, dolores de cabeza… ¿Te suena? Los dolores asociados a la regla son como una lotería: unas mujeres son afortunadas y no se enteran, y otras lo pasan fatal. A veces basta tirar de remedios naturales y realizar unos ligeros ajustes en tu estilo de vida para hacerlos más llevaderos. Y aunque suponen un trastorno bastante común, si notas que va in crescendo y afecta a tu calidad de vida, debes acudir al ginecólogo.

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2 03 | 2015

Combatir el estrés y ansiedad: ¡tú puedes!

Por |2 - marzo - 2015|Categorías: Psicología-Coaching|Tags: , , , , , , , , |0 comentarios

Las emociones con connotaciones negativas, como el estrés y la ansiedad, son en el fondo mecanismos de supervivencia y,aunque no podemos elegirlas ni evitarlas, podemos reconducirlas. Recuerda que tienes en tus manos el potencial de mejorar tu vida y que incluso una pequeña dosis de estrés puede venirte bien para estar en guardia y afrontar con serenidad las dificultades del día a día.
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20 01 | 2015

Pareja sin sexo

Por |20 - enero - 2015|Categorías: Sexualidad|Tags: , , , , , , , , |0 comentarios

Se considera que algo falla en tu relación cuando se produce menos de un encuentro sexual al mes. Las cifras no engañan. El número de parejas que pierden la líbido va en aumento. ¿Cuáles son las razones? Rutina, cansancio, estrés, aburrimiento, discusiones… ¿Hay alguna solución? ¿Se puede recuperar la pasión perdida?
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19 01 | 2015

¡Qué dolor de cabeza!

Por |19 - enero - 2015|Categorías: Ginecología|Tags: , , , , , , |0 comentarios

Las cefaleas son uno de los problemas de salud más comunes entre la población femenina. No es una patología grave, pero sí resulta muy molesta e incapacitante. Descubre cuáles son sus principales síntomas y cómo puedes reducir su intensidad y frecuencia. Un tratamiento efectivo pasa por un diagnóstico apropiado, una medicación a la medida y unos hábitos de vida saludables.

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