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19 03 | 2019

Como combatir los síntomas físicos y psicológicos del síndrome premenstrual

Por |19 - marzo - 2019|Categorías: Ginecología, Síndrome Premenstrual|Tags: , , , , , , , , , , |0 comentarios

-Los días previos a la regla no soy la misma, todo me afecta, lloro sin causa alguna, me comería todo lo que tengo en la nevera.
-Cuando va a venirme la regla me siento hinchada, tengo diarrea y dolor de cabeza y en el bajo vientre.

El síndrome premenstrual es un conjunto de síntomas que aparecen previos a […]

27 12 | 2018

Pérdidas urinarias, por qué se dan y cómo se pueden combatir de forma natural

Por |27 - diciembre - 2018|Categorías: Bienestar Íntimo, Ginecología|Tags: , , , , , , , |0 comentarios

La incontinencia urinaria es muy frecuente en las mujeres, sobre todo las que han tenido hijos. Es tan frecuente como poco comentado entre nosotras, nos da vergüenza decir que tenemos escapes involuntarios de orina.

Se estima que lo sufrimos un 25% de las mujeres, pero es muy difícil dar un porcentaje en una patología tan […]

27 12 | 2018

Consejos para combatir los síntomas más molestos de la menopausia

Por |27 - diciembre - 2018|Categorías: Ginecología, Menopausia|Tags: , , , , , , , , , |0 comentarios

Cuando empezamos a ver que las reglas son irregulares, sangramos más de la cuenta, la menstruación desaparece durante meses ya intuimos que la menopausia se acerca. No pasa nada, es una etapa más de la mujer, pero a veces esta no es del todo agradable ya que aparecen una serie de síntomas que pueden […]

12 12 | 2018

Importancia de la vitamina D en el embarazo

Por |12 - diciembre - 2018|Categorías: Bienestar Íntimo, Ginecología|Tags: , , , , , |0 comentarios

La Vitamina D tiene un papel muy importante en el metabolismo óseo. Su déficit se traduce en un aumento de la hormona paratiroidea y esto en una pérdida de calcio. Su deficiencia se ha relacionado también con patologías como la hipertensión arterial, enfermedad cardiovascular o diabetes tipo 2.

La vitamina D es producida por el […]

21 11 | 2018

Los probióticos y la salud vaginal

Por |21 - noviembre - 2018|Categorías: Bienestar Íntimo, Ginecología|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |0 comentarios

Muchas veces tras tomar antibióticos o iniciar los anticonceptivos, o simplemente tras los exámenes o tener un periodo de estrés, empezamos a notar cambios a nivel vaginal. Nos pica o notamos un olor característico en el flujo.

Esto tiene mucho que ver con nuestra flora vaginal (o también llamada microbiota vaginal) que nos protegerá de […]

26 09 | 2018

Prevención y tratamiento de las infecciones vaginales. Candidiasis vaginal

Por |26 - septiembre - 2018|Categorías: Bienestar Íntimo, Ginecología|Tags: , , , , , , , , , , , |0 comentarios

La inflamación más frecuente a nivel vaginal, con diferencia, es la vaginitis candidiásica. Esta infección está causada por un hongo llamado cándida, y el más frecuente es la C. albicans. Hasta el 75% de las mujeres padecerán esta vaginitis, y en el 50% de los casos será recurrente, quiere decir, volverá a aparecer.

La forma en […]