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Batido energético de fruta, leche y chocolate

Batido energético de fruta, leche y chocolate

Plato:

Postre

Indicación:

Etapas

Ingredientes

Para 1 ración

  • 125 g leche de vaca o batido vegetal o yogur
  • ½ plátano
  • 5-6 fresas
  • 2 cacitos de Blenuten Cola Cao
  • Hielo picado opcional
Preparación
  1. Limpia y trocea la fruta.
  2. Bate todos los ingredientes… ¡y ya tienes el batido!
  3. Si lo quieres tomar aún más frío, añade hielo picado. Así resultará más refressssscante e hidratante.
Truco culinario

A la hora de preparar un batido de fruta, es mejor batir las frutas enteras. Así se logra conservar todos sus nutrientes, especialmente la fibra, que se pierde en los licuados.

Productos Ordesa para esta receta

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