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Las grasas esenciales ALIMENTACIÓN

Las grasas son un tipo de nutriente que incluye a todo un grupo de compuestos muy heterogéneo y con distinto comportamiento en nuestro cuerpo. Todas ellas son fuente de energía y se transforman en la...

Se acercan los exámenes ALIMENTACIÓN

Llegó el mes de junio y se acerca el periodo de exámenes. Además, con el final de curso, en el colegio se juntan un gran número de actividades que demandan a tus hijos estar bien concentrados y en...

A partir de los 2, ¡soja! ALIMENTACIÓN

Si tu peque está a punto de los dos años es hora de que pruebe la soja, una legumbre polivalente que se puede tomar como bebida, en guiso, en ensalada y que tiene múltiples ventajas en la...

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