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Sus primeros cubiertos ALIMENTACIÓN

La diversificación alimentaria es una época propicia para sentar las bases de hábitos saludables e instaurar conductas alimentarias correctas. Dentro de ellos, el empleo de la cuchara y el tenedor es...

Dieta equilibrada en la lactancia ALIMENTACIÓN

Al igual que durante el embarazo, la madre lactante tiene mayores necesidades de energía y nutrientes (proteínas, vitaminas, etc.) que antes de quedarse embarazada. Pero ésta no es razón para que te...

¡Se niega a comer cosas nuevas! ALIMENTACIÓN

Los niños pasan etapas de manías con las comidas que normalmente terminan superando. Es cuestión de tiempo y de mucha paciencia. No debes desesperarte ni obligarle a comer algo que no quiere: es...

Cocinar juntos ALIMENTACIÓN

Aunque te pueda parecer complicado, meterte en la cocina con tu hijo es una de las actividades más divertidas para compartir. Adaptando el nivel de la receta y encargándole tareas que están a su...

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