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Comer en la guardería ALIMENTACIÓN

¿Comerá bien? ¿Le gustará la comida? ¿Será de calidad? Aunque al principio los padres se muestren algo inquietos por dejarlos a comer en la escuela infantil, a la larga queda demostrado que los...

5 comidas al día ALIMENTACIÓN

Las ventajas son indiscutibles: garantiza el suministro continuo de nutrientes, favorece el rendimiento equilibrado del organismo, evita los antojos alimentarios y mantiene constantes los niveles de...

Cómo alimentarse en la adolescencia ALIMENTACIÓN

Escrito por Sonia March y Mónica Peitx. A partir de los 12 años empieza una etapa muy importante en el desarrollo, tanto físico como psíquico, y como consecuencia también en las necesidades...

Alimentación para la vuelta al cole ALIMENTACIÓN

El regreso a las clases y a la rutina escolar puede afectar físicamente a tu hijo, ya que después de dos meses de vacaciones levantándose más o menos tarde y sin tantas obligaciones, volver a...

¿Qué cenamos hoy? ALIMENTACIÓN

  Durante las vacaciones algunos de nuestros niños puede que suban de peso de forma excesiva, helados, vida más sedentaria, dormir más, chuches, patatitas … Con el inicio del curso escolar y la...

Robot de cocina: aliado en la crianza ALIMENTACIÓN

Aunque seas una abanderada del BLW (baby-led weaning; es decir, no triturar demasiado los alimentos a los niños), en algún momento de su alimentación te gustará que tome un puré, una crema o un...

Cocinar juntos ALIMENTACIÓN

Aunque te pueda parecer complicado, meterte en la cocina con tu hijo es una de las actividades más divertidas para compartir. Adaptando el nivel de la receta y encargándole tareas que están a su...

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