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Cítricos, aliados contra el frío ALIMENTACIÓN

Gracias a su alto contenido en vitamina C, las frutas cítricas intervienen en la formación de colágeno, huesos y dientes, también en la de los glóbulos rojos, favorecen la absorción del hierro de los...

¡Ojo con los empachos! ALIMENTACIÓN

Son más habituales de lo que piensas, sobre todo en bebés que se alimentan con biberón y en niños de más de 2 años a los que les encanta comer. En el caso de los lactantes, la mayoría de las veces la...

¿Por qué respira por la boca? SALUD Y BIENESTAR

Algunos niños respiran por la boca en lugar de por la nariz, algo que puede llegar a causar ciertos problemas si se convierte en un hábito rutinario y prolongado en el tiempo. Las causas de que...

Esterilizar los biberones ALIMENTACIÓN

Es muy importante que todo el material utilizado para preparar los biberones haya sido limpiado y esterilizado antes de usarlo. Eso permite eliminar microorganismos que los adultos toleran pero que...

Cómo introducir el biberón ALIMENTACIÓN

En el proceso de lactancia de tu bebé seguramente llegará un momento en el que tengas que empezar a utilizar el biberón. Conviene planificar con tiempo cuando vas a introducir el biberón y llevarlo a...

¿Qué hacer si se salta una toma? ALIMENTACIÓN

Durante sus primeros meses de vida, el bebé suele despertarse cada tres horas para demandar alimento. Pero ¿qué ocurre si espacia las tomas y se salta una de ellas? Te contamos los factores a tener...

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