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Consejos para unas buenas vacaciones SALUD Y BIENESTAR

El verano puede ser un poco estresante, sobre todo con un bebé, si no planificamos bien los viajes, las salidas, las excursiones… Pasa un verano fantástico siguiendo estos sencillos consejos. - A...

Cambios de humor en el embarazo SALUD Y BIENESTAR

Uno de los primeros síntomas que notarás al quedarte embarazada son los cambios de humor. La revolución hormonal que se sufre en estos meses hará que tus cambios de humor sean constantes y muy...

A punto de dar a luz ¡en verano! SALUD Y BIENESTAR

Estar embarazada de casi 40 semanas en pleno verano no es nada sencillo ya que, a las molestias derivadas de las últimas semanas de embarazo y del parto inminente, se unen las del calor sofocante que...

¿Cómo afecta el ruido a la salud? SALUD Y BIENESTAR

Todos aquellos que habitamos en las grandes ciudades vivimos rodeados de un ruido constante, en muchos casos por encima de lo recomendado por la OMS como saludable. ¿Qué consecuencias puede tener...

La música durante el embarazo SALUD Y BIENESTAR

La música es uno de los métodos más efectivos de estimulación del bebé cuando aún se encuentra dentro del útero, además de ser siempre positiva para la madre.   De acuerdo a varias...

Planes antifatiga tras la llegada del bebé SALUD Y BIENESTAR

Los primeros meses tras el nacimiento del bebé pueden ser agotadores ya que el bebé se despierta a menudo por la noche para comer, hay que estar pendiente de él constantemente, cambiarle el pañal 8 o...

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