Después de meses alimentándose al pecho, con biberón o con la combinación de ambos, es muy posible que la primera vez que le des a tu bebé una cucharada de papilla te cueste que la acepte. Tiene que acostumbrarse a esta nueva manera de comer, la textura, los sabores… Necesitarás paciencia y seguir una serie de consejos para que esta transición sea lo más sencilla posible

En torno a los 6 meses tu pediatra te dirá que puedes empezar con la alimentación complementaria ya que tu bebé necesita nuevos alimentos para completar sus necesidades nutricionales. Lo primero, normalmente, es empezar con los purés de frutas o las papillas de cereales.

Para que su primera toma de papilla sea todo un éxito, te recomendamos que sigas los siguientes trucos.

  • Elige una toma en la que no tenga sueño y esté activo. Lo normal es dársela en la merienda. También debes empezar un día en que no tengas prisa y en el que el bebé esté sano, sin problemas ni molestias.
  • Ármate de paciencia y prepárate para cualquier reacción, desde escupirlo hasta salpicar la comida por todas partes.
  • Ponle un babero ancho con mangas que le cubra bien. Incluso puedes poner un plástico en el suelo o la mesa para evitar que se manche todo.
  • Siéntalo en su trona para tener libres las dos manos.
  • Elige una cuchara adaptada a bebés, con forma ergonómica y blandita para que no exista el riesgo que se lastime las encías.
  • Si extiende la mano para tocar la papilla, déjale que manosee un poco para que explore los nuevos alimentos y se familiarice con ellos.
  • Enséñale cómo abrir la boca (hazlo tu también) y dale su primera cucharada. Sonríele y háblale de lo rica que está.
  • Déjale chupar y saborear un rato.
  • Si cierra la boca o se niega a comer, inténtalo un par de veces más y luego déjalo por ese día. No hay que obsesionarse, mejor ir poco a poco.
  • Si ves que un alimento le cuesta más, prueba con otro.
  • Aún es muy pequeño, por lo que puedes hacer de este momento un rato lúdico para contarle cuentos, historias o cantarle una canción.

Y recuerda que para iniciar la alimentación complementaria en Laboratorios Ordesa (www.ordesa.es) contamos con una amplia gama de cereales Blevit que te pueden ser de utilidad.