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Has buscado "lentejas". Se han encontrado 17 resultados.

Resultados 1 - 15.
Recetas Blemil y Blevit - Puré naranja de lentejas
Recetas Blemil y Blevit - Puré naranja de lentejas

lentejas Energía 236,7 Kcal, grasas 7,8g de las cuales saturadas 1,5g, hidratos de carbono 30,8g de los cuales, azúcares 8,0g, proteínas 10,6g, fibra 6,6g, sal 0,7g, calcio 118,8Mg. ...

Mi hijo - Introducir las legumbres
Mi hijo - Introducir las legumbres

... cuando se complementan con cereales (por ejemplo lentejas con arroz). Además son ricas en hidratos de carbono complejos, incluyendo cantidades importantes de fibra dietética. La fibra es muy buena...

Mi hijo - Alimenta su cerebro II
Mi hijo - Alimenta su cerebro II

...ntes alimentarias Hierro1 alubias, lentejas, garbanzos, soja, acelgas, espinacas, quinoa, fruta seca, frutos secos crudos o tostados sin sal, lomo de cerdo, solomillo de cerdo, carne...

Mi hijo - Menú único para toda la familia
Mi hijo - Menú único para toda la familia

...n de los diferentes alimentos! Ensalada de lentejas. Se compone de lentejas, albaricoques secos y patata, sazonada con comino en polvo y zumo de limón. Sobre esta base, añadiendo caldo d...

Mi hijo - Calabaza en el puré de verduras
Mi hijo - Calabaza en el puré de verduras

... mayorcitos, la calabaza combina bien con arroz o lentejas, suaviza los guisos y les da color. Así podemos cocinar el mismo plato para toda la familia adaptando la textura a cada edad. La calabaza es...

Mi hijo - Fiambreras en la escuela (II)
Mi hijo - Fiambreras en la escuela (II)

...uena calidad, de manera que un plato de arroz con lentejas, cebolla, puerro y zanahoria (por ejemplo) aliñado con aceite de oliva constituye un excelente plato único. Al preparar tortillas,...

Mi hijo - Estreñimiento infantil
Mi hijo - Estreñimiento infantil

...as, espinacas, puerros, un puñado de garbanzos o lentejas, evitar la zanahoria y usar mejor la calabaza para dar sabor dulce, añadiendo siempre al final de la cocción una cucharada de aceite de...

Mi hijo - Guisantes y habas
Mi hijo - Guisantes y habas

...ión abdominal como puede ocurrir a veces con las lentejas, garbanzos y alubias. La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria recomienda comer de 2 a 4 raciones de legumbres a la semana. Como...

Mi hijo - Alimentos para el estreñimiento
Mi hijo - Alimentos para el estreñimiento

... el movimiento normal del intestino. - Legumbres: lentejas, alubias, habas… todas proporcionan fibra. Otra buena alternativa es el aceite de oliva virgen. El aceite (usado en cantidades adecuadas)...

Mi hijo - ¿Alimentos contra la dermatitis?
Mi hijo - ¿Alimentos contra la dermatitis?

...ite o ahumados ni quesos grasos. Consumir fresas, lentejas, guisantes, judías, patata, zanahoria, pepino, berros, espárragos, alcachofas, brécol, espinacas, ajo, nueces, pipas de girasol, germen de...

Mi hijo - Consejos para diversificar la dieta II
Mi hijo - Consejos para diversificar la dieta II

...ales, frutas como la naranja y legumbres como las lentejas y no abusar de alimentos que provocan heces duras, tales como el plátano, la zanahoria, la manzana y el arroz. Una pauta muy adecuada es la...

Mi hijo - Menú para niños de 2 años
Mi hijo - Menú para niños de 2 años

...adillito de queso y jamón. Comida. Un plato de lentejas con verduras –el equivalente a una taza pequeña de verdura– y 50 gramos de carne de ave. De postre, fruta. Es vital para los niños tomar 2-3...

Mi hijo - A partir de los 2, ¡soja!
Mi hijo - A partir de los 2, ¡soja!

... Soja al modo legumbre. Prepárala como unas lentejas o garbanzos, solo que no necesitas ponerla en remojo la noche antes (con un par de horas ya estará lista para cocinar). Puedes acompañarla de...

Mi hijo - La importancia de la fibra
Mi hijo - La importancia de la fibra

...o legumbres como las judías, los garbanzos o las lentejas, tienen un alto contenido en fibra. Además, también los cereales, frutos secos como las almendras, las nueces o alimentos como el maíz o...

Mi hijo - La fibra en la alimentación
Mi hijo - La fibra en la alimentación

...ocidos 4,80 Germen de trigo 24,72 Kiwi 3,90 Lentejas 10,60 Manzana 2,30 Naranja 2,20 Nuez 4,60 Pera 2,80 Puerro 2,30 Remolacha 2,53 Repollo 2,00 Salvado de...

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