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16 12 | 2016

Dolor mamario

Por |16 - diciembre - 2016|Categorías: Ginecología|Tags: , , , , , , , |0 comentarios

La mama es un órgano glandular muy sensible y a menudo las mujeres tienen dolor o malestar en ella.

Existen muchas causas para el dolor mamario. La más frecuente: las fluctuaciones hormonales relacionadas con el ciclo menstrual. Por ejemplo es frecuente que las mujeres sientan molestias durante el pico ovulatorio o los días previos a […]

9 12 | 2016

La piel en el embarazo

Por |9 - diciembre - 2016|Categorías: Sin categoría|Tags: , , , , , , |0 comentarios

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, y es importantísimo. La piel tiene funciones que van desde la protección frente a infecciones hasta la regulación de la temperatura.

En el embarazo también sufre cambios y es importante mimarla no sólo por estética, -algunos la llaman el lienzo del cuerpo. Esos cambios son […]

21 11 | 2016

Estreñimiento en el embarazo

Por |21 - noviembre - 2016|Categorías: Ginecología|Tags: , , , , , |0 comentarios

El estreñimiento se define como la defecación infrecuente o una alteración del acto defecatorio (esfuerzo excesivo, bloqueo o evacuación incompleta). Es más frecuente en mujeres, y en España se cifra en un 30% aproximadamente.

El embarazo predispone en todos los trimestres a ello, de modo que hasta un 50% de embarazadas pueden sufrir estreñimiento.  Es […]

4 11 | 2016

Problemas digestivos en la embarazada

Por |4 - noviembre - 2016|Categorías: Ginecología|Tags: , , , , , , |0 comentarios

Los síntomas digestivos indeseables son un clásico en la gestación. Desde las náuseas y vómitos que pueden anunciar el embarazo, a distorsiones del sabor y del olor ya en las primeras semanas de gestación.

Muchas pacientes preguntan: ¿Por qué no tengo náuseas si estoy embarazada, va todo bien? En realidad las náuseas son variables en […]

11 12 | 2015

10 enemigos de la sexualidad

Por |11 - diciembre - 2015|Categorías: Sexualidad|Tags: , , , , , , , , , , |0 comentarios

Hacen que te sientas mal, que te dé pereza, que se te quiten las ganas o que no pongas nada de entusiasmo en tu vida sexual. Si sientes que se extingue la llama de tu relación, mira si te enfrentas a algunos de estos enemigos del sexo. Identificado el problema, ¡te ayudaremos a encontrar la solución!

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21 10 | 2015

El té, tipos y propiedades

Por |21 - octubre - 2015|Categorías: Alimentación-Nutrición|Tags: , , , , , , , |0 comentarios

El té es una bebida originaria de la China con mucha historia y más de 5.000 años de antigüedad. Actualmente es la bebida más consumida en el mundo después del agua. Pero cuando hablamos del té nos referimos tanto a las yemas y hojas de la planta Camellia sinensis o Thea sinensis, como a la infusión que a partir de ellas se obtiene. […]

16 10 | 2015

Yodo: ¿por qué es tan importante durante tu embarazo y lactancia?

Por |16 - octubre - 2015|Categorías: Ginecología|Tags: , , , , , , , , |0 comentarios

El déficit de yodo es una de las principales causas de retraso mental y parálisis cerebral evitable en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). En España se calcula que 3-5 de cada 10 embarazadas no consume las dosis diarias de yodo recomendadas, con grandes variaciones según las diferentes zonas geográficas.

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28 09 | 2015

Embarazo y tiroides

Por |28 - septiembre - 2015|Categorías: Ginecología|Tags: , , , , , , , |0 comentarios

Se trata de una glándula muy importante en nuestro organismo y de su buen funcionamiento depende que lleves una gestación normal. Padecer alguna enfermedad tiroidea durante el embarazo no será un problema si está todo controlado y supervisado por el endocrino y por tu ginecólogo. Junto a un diagnóstico precoz, seguir el tratamiento adecuado hará que este tipo de dolencias no suponga ningún riesgo ni para ti ni para tu bebé.

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9 09 | 2015

Alimentación en la preconcepción

Por |9 - septiembre - 2015|Categorías: Alimentación-Nutrición|Tags: , , , , , , , , , , , |0 comentarios

¿Con cuánto tiempo de antelación debemos prepararnos si queremos planificar un  embarazo? Aunque no hay un tiempo determinado, se recomienda hacerlo con una antelación de entre 3 y 6 meses, incluyendo no sólo la preparación física y afectiva sino también la nutricional.

Una valoración preconcepcional a todos los niveles contribuye a detectar situaciones carenciales o deficitarias del organismo.

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